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上海连胜能否继续？上海vs天津大名单：洛夫顿PK詹姆斯

北京时间3月25日，CBA第30轮常规赛激烈纷呈，季后赛的脚步也愈发临近。本轮共进行了六场比赛，其中吉林男篮以82-75出人意料地击败辽宁男篮，取得了一场重要的关键对决胜利。此外，广东宏远以93-51狂胜四川男篮，终结了自身连败的同时，也让四川遭遇了尴尬的35连败纪录。北京首钢凭借88-75战胜浙江稠州男篮，而上海男篮也展现强劲实力，以112-80大胜山西男篮，连续十一场获胜稳居积分榜首位。山东男篮则以102-82轻松拿下新疆男篮，宁波男篮以85-81险胜福建男篮。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326084459040614_p.webp" max-width="600">其中，吉林男篮本场胜利最大功臣当属姜伟泽，他砍下21分、5个篮板以及5次助攻的全面数据，近期的出色发挥是吉林队逆转并爆冷的重要因素。相比之下，辽宁男篮表现低迷，核心赵继伟14投仅1中，贡献3分，另一个主力鄢手骐也只有6分和2个篮板，最高表现的莫兰德也只贡献9分9篮板。在全队三分球28投仅7中的情况下，辽宁难挡吉林7人轮换所展现出的整体实力，被爆冷击败也在情理之中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326084530056889_p.webp" max-width="600">广东宏远虽然最终以42分优势大胜四川，但过程颇为坎坷。上半场双方势均力敌，进入下半场后，在萨姆纳带领下打出了30-7的决定性攻势奠定胜局。不过，此役表现仍未令部分球迷满意，面对排名靠后的四川队，广东未能体现出应有的王者气度，现场更有不少声音呼吁“杜锋下课”。上海男篮表现异常抢眼，李弘权独得27分、5篮板，带领全队五人得分上双，彰显出强大的团队合作精神。无论是比赛节奏、队员间的默契还是攻防效率，上海均领先联盟，多方迹象表明，他们若无重大伤病，将成为本赛季总冠军最有力的争夺者。而北京首钢也不甘示弱，凭借佩尔曼17分4篮板3助攻的发挥，尤其末节单节轰下12分助球队确立胜势，再加上周琦状态回暖贡献12分9篮板，北京顺利赢得比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326084547047316_p.webp" max-width="600">此外，山东队七人得分上双，高诗岩以18分、2篮板、9助攻及3抢断的全面表现帮助球队以20分优势力克新疆。遗憾的是，新疆已跌至积分榜第16名，几乎失去晋级季后赛希望。宁波方面则在85-81险胜福建，尽管福建队皮特森独揽22分、3篮板、7助攻和3抢断的全能数据，依然无法阻止宁波凭借更为整体的团队篮球实现胜利。此次CBA比赛，精彩纷呈，悬念迭起，季后赛形势更加扑朔迷离。

CBA惊喜连连！吉林爆冷力克辽宁，上海北京势如破竹，广东豪取42分大胜_篮板_比赛_四川男篮

CBA常规赛，辽宁75-82不敌吉林。这场比赛辽宁打得一塌糊涂，前三节被压制，还是因为进攻端没有打开。即便最后时刻追分，奈何还是无法扭转局势，最终造成辽宁还是输球了。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326084513085649_p.webp" alt="" max-width="600">
全场5个人是及格的表现。付豪黄油手的问题还是严重，但6中4获得11分，他的效率保证还是可以的。张陈治锋最近算是慢慢支棱起来了，这场5中3获得6+4，就是球商不是很好，慢慢成长吧。莫兰德对于篮下的保护还是基本盘，6中4获得9+8+2+1抢断+2盖帽，这样的数据值得肯定了。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326084522010540_p.webp" alt="" max-width="600">
布罗金顿的发挥也不错，特别是首节他就保持了完美的输出，可惜第二节被DNP之后，下半场状态下滑，这样的决策是大家没有想到的。姜宇星的状态不错，3中3获得7分，还有2个抢断，奈何他的地位还是太低了。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326084603004444_p.webp" alt="" max-width="600"> <div class="lookall-box">
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 鄢手骐、赵继伟、王岚嵚、威尔斯、李晓旭、哈维都是低迷的表现。鄢手骐10中2，命中率太糟糕了。之前他就是连续的暴走，可惜这场无法匹配手感。赵继伟的发挥也是一塌糊涂，有点瞎打的意思，全场14中1，这样的命中率根本没法看。他是球队的核心，奈何给到的贡献太少了。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326084610079054_p.webp" alt="" max-width="600">
王岚嵚一度在最后时刻连续进球，可惜状态出太晚了，全场比赛10中3。不过刚复出，也可以理解。威尔斯现在没什么用，投篮没有，只能攻坚，可惜防守不太行，下滑还是太大了。李晓旭毫无状态，机会球出在他这里，他的三分却持续打铁，他现在进攻端的稳定性还是不行。哈维依然低迷，3中1只得到2分，最近是连续崩盘。 </div>

辽宁75-82不敌吉林 球员评价：5人及格，6人低迷_状态_全场_李晓旭

CBA常规赛：山东102-82战胜新疆。这场比赛新疆打得还是糟糕，第一节还算可以顶住，可惜第二节开始之后全方位处于崩盘，最终造成的结果就是他们输球。而格兰刚上任的时候，其实新疆是有一些改变的。并且在第一阶段结束之前，格兰明确表示希望通过窗口期的磨合来提升上限。无奈第二阶段开始之后他们的战绩持续走低，甚至四连败期间他们场均输23.8分，四场输95分， 这样的表现确实没法看。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326020224036830_p.webp" alt="" max-width="600">现在格兰已经不知道怎么去调教球队了。特别是他赖以生存的防守，现在搭建的一塌糊涂。也没有办法，像伊福、纳托尔这两个防守极度糟糕的球员还是在首发，导致新疆在防守端根本防不住。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326020226054902_p.webp" alt="" max-width="600">甚至在进攻端，和第一阶段一样，还是无法保持侵略性。这段时间都是进攻端陷入停滞，和山东的比赛，后三节有两节得分都在20分以下，这样的表现是不可能取胜的。别忘了，这场齐麟还复出了，奈何进攻还是无法提升。外加这场篮板球输了11个，甚至球场上每个球员都不知道自己要干啥，也就是说每个人的定位都找不到，这或许还是因为格兰不明确每个人的特点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326020229003408_p.webp" alt="" max-width="600">这种趋势下，格兰的用人就很糟糕了。光是从李炎哲这个点，他始终都无法获得核心的地位。这场就打了12分钟，但他在第三节挡拆扎实，有二次进攻，能保护篮板球，他面对陶汉林是可以维持压制的，奈何他在末节就是不上。外加阿不都最近的状态持续低迷，这场4中0，他也被用废了。现在新疆要想晋级季后赛基本上不可能了，估计休赛季又要换帅。

四场输95分！格兰也没办法了！新疆攻守+篮板全垮，用人还犯迷糊_进攻_山东_1

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250106190924009288_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="439" height="728" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育1月6日讯 稍后CBA常规赛，上海对阵天津。目前双方大名单已出炉，上海队洛夫顿、天津队詹姆斯今晚均将出战。

世体：巴萨工作室的坏账将不会影响到俱乐部今夏的引援

记者：马伦与维拉达成口头协议，但多特坚持要价约3000万欧

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326152117078828_p.jpg" w="1164" h="606" wh="1.92"/></div>　　北京时间3月26日，NBA常规赛继续进行。老鹰半场一度领先21分，活塞哈里斯绝平中投将比赛拖进加时。杜伦最后一攻错失绝杀，老鹰客场130-129加时险胜活塞，取得三连胜的同时终结对手四连胜。

约翰逊27+8+12杜伦26+14 老鹰加时险胜活塞

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326152102050831_p.jpg" w="1164" h="606" wh="1.92"/></div>　　北京时间3月26日，NBA常规赛，开拓者主场对阵雄鹿。开拓者首节取得领先，次节继续拉开分差，最终开拓者130-99大胜雄鹿，取得2连胜。

亨德森23+4罗林斯36+4 开拓者大胜雄鹿

泰达足球场的看台上，弹幕式的“下课”字样在部分球迷举起的手机屏幕上闪烁，刺眼地映衬着这个初春的夜晚。对天津津门虎来说，2026赛季中超联赛的开局如同跌入冰窟——三轮战罢，不仅未能取得一场胜利，更是一球未进，以-9分的残酷数字独自垫底积分榜。这个被扣10分开局的现实，让保级警报在赛季刚刚拉开序幕时就骤然拉响。
天津的“城市英雄”于根伟正在经历执教生涯以来最严峻的考验。他在私下场合曾坦言“保级是底线”，但此刻球队的表现却让这个底线变得遥不可及。与此同时，一线希望正在悄然浮现——年轻后腰陈哲宣的禁赛期即将结束，下个月有望解禁复出。在保级的生死存亡关头，这位前国青队长的归来与功勋教练的自我救赎，能否为津门虎带来一线生机？
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326091929049485_p.webp" max-width="600">
过去几年里，于根伟的名字与天津足球深深绑定。2024赛季他带领津门虎取得12胜6平12负积42分的战绩，2025赛季更是进步到12胜8平10负积44分，连续两个赛季排名中超第六。就在2025年4月，他还凭借开局阶段的出色表现当选为中超2/3月最佳教练，那时媒体评委会投票中他获得了6张第一顺位选票和9张第二顺位选票，最终以77分当选。
然而光环在2026赛季的开局迅速褪色。于根伟在球队新赛季出征仪式上把话说得很明白：“保级是底线，不能因为过分自信产生自负心理。”他没有用“争取保级”这样的字眼，而是直接说“保级是底线”。这种务实的态度背后，是对困难的清醒认知。
战绩压力：进攻彻底瘫痪
数据不会说谎。三轮战罢，津门虎场均射门仅有8次，射正数更是只有可怜的2次，成为全中超16支球队里唯一还没“开张”的零进球部队。进攻端的问题暴露无遗——阿代米离队之后，新的进攻体系尚未找到真正的爆点。
这种困境在首轮0-0战平升班马重庆铜梁龙的比赛中展现得淋漓尽致。那场比赛津门虎全场控球率仅领先0.2%，射门数也只比对手多2次。主教练于根伟赛后肯定了防守表现：“我们赛前首先跟队员强调立足防守，我觉得球队整场的防守表现总体还是不错的”，然而在进攻端，球队却陷入了困顿。
战术转型的阵痛与理想破灭
于根伟不是没想法。连续两个赛季拿到第六，让球队和他本人都有些“飘”了。赛季前的西班牙冬训暴露了他的野心——放弃上赛季赖以生存的稳守反击，想玩“高级”的西班牙式传控，并为此打造了双前锋体系。理想很丰满，现实却给了他一记响亮的耳光。 <div class="lookall-box">
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 所谓的“传控足球”，在比赛里连影子都看不到。传球成功率只有76.3%，长传占比却高达41%。过去几场比赛，球还没过中线就被对手断下，球队的中场像是不设防的马路。
舆论的审判与信任危机
球迷们开始沉不住气，坊间针对于根伟战术的争论甚嚣尘上。观点五花八门，但归纳起来无外乎两点：一是战术不对路；二是引援失误。不少球迷指出，津门虎最大的问题是进攻乏力，表现在中场缺少组织，两名前锋各自为战，边路传中质量很难保障。
更为尖锐的批评直指主帅本人。有观点认为于根伟“怒怼球迷‘没资格质问’”，质疑他是否应该“趁早下课”。这种舆论环境对于本就承受巨大压力的教练组无疑是雪上加霜。
在中场持续疲软的情况下，陈哲宣的解禁复出消息如同旱地甘霖。这位2003年9月24日出生于湖南长沙的年轻后腰，身高180cm，体重68kg，曾是03国青核心球员，还担任过队长。2025年7月他自由转会加盟天津津门虎，却在上赛季末段遭遇禁赛打击。
缺席的代价：中场的真空
陈哲宣的缺阵对津门虎中场的影响是显而易见的。本赛季负10起步的津门虎本就艰难，主力后腰萨尔瓦多手术缺席中超，于根伟迅速签约后腰豪梅·格劳顶替因伤缺阵的萨尔瓦多，但这名西班牙中场还需要中超实战检验。在这种情况下，陈哲宣作为于根伟重点培养的年轻后腰，他的缺席对球队和个人都是不小的损失。
2025年11月在中超第29轮对阵山东泰山时，陈哲宣因抗议判罚被红牌罚下，成为天津津门虎赛季首张红牌。中国足协直接对他处以禁赛五场和罚款五万的处罚，这意味着他已经赛季报销。毕竟中超联赛就剩下最后一轮，被禁赛五场就已经赛季报销。
回归的希望：前国青队长的能力画像
尽管遭遇禁赛挫折，陈哲宣的能力和潜力依然不容忽视。他司职后腰，在2024年租借至石家庄功夫足球俱乐部期间，累计出场29次打进1球，展现了一定的比赛经验。作为中场轮换球员，每一次登场都来之不易，禁赛直接中断了竞技状态与教练信任。
从技术特点看，陈哲宣作为后腰球员，理论上能够为当前津门虎中场带来组织梳理、增强防守稳定性、提供活力等方面的提升。在中场持续疲软的情况下，他的归来可能填补球队战术体系中的关键空缺。
现实挑战：状态恢复与战术融合
但期望需要保持理性。陈哲宣因不满裁判被停赛5场、罚款5万元，停赛是跨赛季执行的，他失去了五场比赛机会。长期缺阵后，他需要时间恢复比赛状态和节奏。更重要的是，他需要快速融入球队现有（或急需调整的）战术体系。
于根伟本赛季尝试的西班牙式传控打法与双前锋体系，对中场球员的组织能力和传球精度提出了更高要求。陈哲宣能否适应这种战术转变，并在短期内实质性弥补球队的结构性短板，仍是一个未知数。
保级分数线的现实考量
对于津门虎而言，保级的数学题异常残酷。根据中超历史数据，在中超自2008赛季进入到16队规模之后，基本上33分就等同于“保级线”。只看每个赛季倒数第三名球队的积分，2008赛季是30分，2009赛季是33分，2010赛季是30分，2011赛季是29分，2012赛季是34分，2013赛季是32分，2014赛季是31分，2015赛季是31分，2016赛季是34分，2017赛季是30分，2018赛季是32分，2019赛季是25分，2023赛季则是22分。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092116030658_p.webp" max-width="600">
所有赛季中，倒数第三名的最高分数也就是34分，且只出现了2次，而那两个赛季倒数第二名的分数分别为30分和32分。换句话说，只要能够至少拿到33分，理论上就可以提前宣布保级成功了。
津门虎的“追分计划”：37分保级线
结合历史数据与本赛季特殊情况，有分析指出津门虎需要拿到37分才能确保保级。这37分意味着什么呢？在已被扣除10分，且开局三轮不胜的情况下，球队需要在剩余27轮比赛中抢下47分。换算成胜率，大约需要取得15场胜利和2场平局，或者14胜5平，胜率需要达到55%以上。
这样的抢分任务堪称艰巨。考虑到球队目前零进球、进攻乏力的问题，以及接下来还要面对联赛各队的竞争，容错空间几乎为零。任何一轮不胜或失误都可能让保级希望变得更加渺茫。
关键战役的极端重要性
津门虎的保级之路需要同时满足三大条件：前半程抢分效率必须在联赛前15轮抢下15-20分，迅速抹平负分差距；关键战役零容错——对阵同处负分区间的申花（2场）、河南（2场）、青岛海牛（-7分）等队必须全力争胜，平局即等于失败。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092123002909_p.webp" max-width="600">
主帅于根伟坦言：“这给球员心态带来极大考验。”同时，联赛初期对阵同为负分球队的直接对话，将成为必须拿下的“6分生死战”，一旦失利可能提前掉队。传统强队如海港（-5分）、泰山（-6分）同样需分心追分，中下游混战可能稀释部分保级压力。
津门虎的2026赛季，注定将是一场关于生存的殊死搏斗。于根伟与陈哲宣，这两个“人”的因素在当前保级战中的重要性被无限放大。前者需要完成从城市英雄到救赎者的转变，后者则需要从禁赛阴影中走出，成为球队中场的救火队员。
于根伟面临的考验是全方位的——他需要在战术上找到破解进攻困局的方法，在心理上提振球队士气，在舆论压力下保持定力，在管理层的期待中证明自己。陈哲宣的复出为他提供了一个重要的战术变量，但如何用好这张牌，考验的是教练的智慧和魄力。
从现实角度看，津门虎的生存希望并不乐观。开局-10分、阵容残缺、进攻瘫痪、战术转型失败……多重困境叠加之下，球队需要的是奇迹般的转变。但足球的魅力恰恰在于其不确定性，在于绝境中迸发的力量。
对于津门虎而言，每一场比赛都是“最后的决赛”。他们需要在开局阶段就拿出破釜沉舟的决心，为后续的保级之战奠定基础。于根伟的救赎与陈哲宣的归来，只是这场漫长保级战中的两个注脚，真正决定命运的，是全队上下背水一战的决心与执行力。
你认为于根伟应该下课吗？陈哲宣的复出能改变津门虎的命运吗？评论区说出你的看法。 </div>

于根伟帅位告急！陈哲宣解停能否救津门虎于-10分绝境？_赛季_中场_比赛

中国女足亚洲杯止步四强后，主教练米利西奇没有随队回国。他直接去了悉尼休息。这让大家对他的未来很怀疑。球队马上要准备九月亚运会。时间很紧。人事变动必须快点决定。不能乱节奏。足协开始看教练组方案。备选名单出来了。有常卫魏，水庆霞，王军，陈婉婷，科林·贝尔。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092356049354_p.webp" alt="1774360995000.5" max-width="600">名单里，常卫魏经验最多。他带武汉女足四年连拿女超冠军。中国女足俱乐部第一次赢亚冠。他在亚冠小组赛拿头名进淘汰赛。全运会他条件不好还得银牌。这些成绩让他很多人认可。他进过国家队教练组。2015年世界杯他当助理教练。全程参加准备和比赛。他很懂国际赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092359099330_p.webp" alt="1774360995000.5" max-width="600">常卫魏和国家队球员关系好。很多主力在他球队踢过球。有默契。比如，国家队门将陈晨是他早年找出来的。现在他俱乐部工作结束了。随时能干新活。他的资历，球员熟悉度，大赛经验，时机都合适。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092404043037_p.webp" alt="1774360995000.5" max-width="600">其他候选人各有特点。水庆霞拿过亚洲杯。但她当过国家队主帅。可能不会再上。陈婉婷青年队和全运会不错。成年国际赛经验少。王军做国青。成年冠军少。科林·贝尔是外教。有优势。但适应球队和国内要时间。常卫魏各方面强。足协决定看启动换帅没有。最后名单怎么定。内容及图片来源于公共网络，如有问题和不当之处请联系作者删除

米利西奇不回国！女足换帅备选曝光，常卫魏最合适_经验_名单_科林·贝尔

你敢信吗？ 2026赛季中超才踢了三轮，积分榜第一的，不是上港，不是国安，更不是山东泰山，而是一支来自西南的球队，成都蓉城。 更魔幻的是，传统豪门山东泰山，在客场被另一支西南球队、升班马云南玉昆打了个4比0，吞下赛季首败。 三轮战罢，他们的积分，居然还是个大大的“0”。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092217068413_p.webp" max-width="600">
这一切，都得从赛季开始前的那张“罚单”说起。 中国足协一纸令下，因为历史遗留的假赌黑问题，足足有9支球队背着负分开始了新赛季。 北京国安-6分，上海海港-6分，上海申花-6分，山东泰山-6分……这些我们熟悉的名字，开赛前就已经在积分榜底部挣扎了。 这就像一场百米赛跑，发令枪还没响，一半的选手已经被罚后退了十米。 而那些“清白”的球队，比如成都蓉城、云南玉昆，从一开始就站在了领先的位置上。
三轮比赛全部结束后，积分榜的形势让所有老球迷直呼看不懂。 排在第一的，是两胜一平、豪取7分的成都蓉城。 他们的开局堪称完美，尤其是第三轮在主场与重庆铜梁龙联手奉献了一场3比3的进球大战，虽然最后时刻被绝平有些遗憾，但那股子进攻的锐气，已经让所有人看到了他们的野心。
紧跟其后的，就是制造了本轮最大冷门的云南玉昆。 这支上赛季的中甲冠军，作为升班马，前三轮两胜一负拿到6分，高居第二。 而他们最辉煌的一战，就是第三轮在高原主场，4比0干净利落地将中超老牌劲旅山东泰山斩落马下。 比赛上半场就成了“屠杀”，外援卡约头球闪击，核心奥斯卡在4分钟内连进两球，半场就3比0领先。 山东泰山全队梦游，克雷桑的任意球击中门框成了他们为数不多的亮点，刘洋的进球还因为越位被吹掉。 下半场，助攻两次的约尼查自己再入一球，将比分锁定在4比0。 这场惨败，不仅终结了山东泰山跨赛季的不败纪录，也像一记重拳，打醒了所有还沉浸在旧秩序幻想中的人。
积分榜第三位，是另一支西南球队，重庆铜梁龙。 他们一胜两平，积5分。 第三轮客场在0比2落后的绝境下，连扳三球反超成都蓉城，最后时刻才被逼平，这支球队的韧性和血性，让人印象深刻。 西南三强——成都、云南、重庆，竟然史无前例地包揽了积分榜前三甲，这在中超历史上还是头一遭。
那么，那些被罚分的豪门呢？ 他们的“填坑”之旅走得异常艰难。 浙江队和河南队算是动作最快的，三轮过后，他们已经成功将负分清零，积分变成了正数。 武汉三镇、北京国安、上海海港还在清零的边缘徘徊。 而最失意的，莫过于山东泰山。 他们实际战绩是两胜一负，照理说应该积6分，但因为那-6分的起步，好不容易赢了两场，又被云南玉昆这一场0比4的惨败打回原形，积分艰难地爬升到0，暂时排在第10位。 <div class="lookall-box">
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 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092304066969_p.webp" max-width="600">
上海海港，作为卫冕冠军，前三轮一胜两负，目前积分是-2，排在第13位。 北京国安和上海申花这对老冤家，在第三轮直接对话，1比1握手言和。 张玉宁为国安破门，陈晋一为申花扳平。 这场平局对两队来说都不解渴，国安积分-4，申花积分-5，依然在负分区挣扎。
保级区的形势，从第一轮开始就拉响了警报。 青岛海牛前三轮全败，目前积-7分。 而情况更糟糕的是天津津门虎，他们带着-10分的“史诗级”负分开局，三轮比赛两负一平，而且一球未进，积分是刺眼的-9分。 联赛才刚开始，他们就已经深陷降级区，保级形势堪称绝望。
说完了球队，再来看看球员。 今年的射手榜，也呈现出一派“乱世”景象。 三轮过后，竟然有四位球员并列射手榜榜首，都打进了3个球。 他们分别是成都蓉城的巴西外援费利佩·席尔瓦、北京国安的国产前锋张玉宁、浙江队的19岁超新星王钰栋，以及云南玉昆的刚果（金）外援奥斯卡。
张玉宁的爆发尤其令人欣喜，他连续三轮进球，扛起了国安进攻的大旗。 而王钰栋在浙江队4比1大胜青岛西海岸的比赛中独中两元，这位年轻国脚的闪耀，让人们看到了中国足球未来的希望。 当然，外援依然强势，奥斯卡在云南玉昆大胜山东泰山的比赛中2射1传，毫无争议地当选了本轮最佳球员。 武磊则打进了2球，紧追第一集团。
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本轮比赛，球市异常火爆。 特别是北京国安主场对阵上海申花的“京沪大战”，北京工人体育场涌入了64118名观众，这创下了新工体的上座纪录，也位列中超历史主场观众人数的第二位。 即使球队成绩暂时受挫，球迷的热情依然不减。
其他几场比赛中，大连英博在主场1比0力克上海海港，取得了赛季首胜，这也是本土教练李国旭本赛季对阵外籍教练的首场胜利。 辽宁铁人同样在主场取胜。 青岛西海岸1比0小胜深圳新鹏城。 河南队与武汉三镇1比1战平。
这就是2026赛季中超开局的故事。 一个由罚单定调的赛季，一个冷门迭爆的赛季，一个西南群雄强势崛起的赛季。 当积分榜上前三名的名字变得陌生，当传统豪强在负分泥潭中艰难跋涉，我们不禁要问：这究竟是短暂混乱的序章，还是中超真正进入“战国时代”的转折点？ 那些因为历史错误而被惩罚的球队，他们的球迷该如何看待这个注定不公平的起点？ 而这场以“整肃”为名的格局洗牌，最终带来的，会是更健康的竞争，还是另一种失衡呢？ </div>

中超顶新积分榜：成都蓉城暂列第1，山东泰山队积分仍然为0_三轮_赛季_比赛

中超变天了！ 2026赛季刚打完三轮，积分榜就彻底乱了套。 传统印象里的那些豪门强队，比如上海海港、上海申花、北京国安、山东泰山，不仅没出现在前列，反而因为赛季前被扣分，现在还带着负分在积分榜中下游挣扎。 更让人意想不到的是，成都蓉城、云南玉昆、重庆铜梁龙这三支西南地区的球队，竟然历史性地包揽了积分榜前三名。 一支是上赛季中游球队，两支是升班马，这样的开局让所有人都惊呼，本赛季的中超冠军归属，从第一轮开始就充满了巨大的悬念。
联赛领头羊成都蓉城，是目前争冠集团里唯一没有被扣分的球队，他们以2胜1平积7分的成绩暂时排在第一位。 不过，他们的领先优势并不稳固。 在第三轮与同属西南的重庆铜梁龙的“成渝德比”中，蓉城队在2比0领先的大好局面下，被对手连扳三球反超，最后时刻才惊险绝平。 这场比赛暴露了球队状态起伏和防线不稳的问题。 考虑到他们前三轮的对手实力并不算顶级，这样的表现很难让球迷完全放心。 经过冬窗的阵容换血，球队的战术打法还在磨合期，稳定性是他们冲击冠军的最大考验。
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被视为最大夺冠热门的卫冕冠军上海海港，开局就遭遇了沉重打击。 他们在第三轮客场0比1输给了大连英博，三轮比赛过后仅取得1胜2负。 由于被扣除了5个积分，他们目前的实际积分是-2分，排名联赛第13位。 比赛过程显示，海港队虽然在场面上占据优势，但中场组织混乱，进攻端破门乏术，被对手一次高效的反击就击败了。 这支上赛季完成三连冠的王者之师，新赛季在攻防两端都出现了明显下滑。
就在传统五强集体陷入低迷的同时，几支新生力量强势崛起，搅乱了争冠格局。 浙江队是其中最引人注目的一支。 他们拥有高水平的外援和国内年轻才俊，前三轮比赛展现出了强大的攻击力。 年轻前锋王钰栋三轮打入3球，在射手榜上名列前茅。 外援米特里策的突破和创造机会能力，让浙江队的快速反击战术极具威胁。 在击败青岛海牛后，浙江队成为所有被扣分球队中第一支将实际积分“转正”的球队，目前积2分排名第8，他们被普遍认为是本赛季冠军的有力挑战者。
最大的“黑马”毫无疑问是升班马云南玉昆。 他们在冬窗进行了多笔引援，主教练乔迪对球队进行了战术改造，开始追求地面传控，并且比以往更加注重防守。 第三轮主场4比0大胜山东泰山，彻底宣告了这匹黑马的成色。 外援奥斯卡在射手榜上名列前茅，约尼查则占据了助攻榜榜首。 这支球队攻防有序，主场优势明显，目前以2胜1负积6分的成绩高居积分榜第二位。
另一支不容忽视的力量是河南队。 他们从前两轮的两连胜中迅速找回了状态，比赛过程和结果都极具说服力。 虽然目前因为扣分只积1分，但球队展现出的韧性和战斗力，让他们完全有能力在接下来的比赛中扮演“搅局者”的角色。 当然，球队前锋把握机会能力不足的问题，也制约着他们取得更好的成绩。 <div class="lookall-box">
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 第三轮比赛中，李国旭执教的大连英博1比0爆冷击败了卫冕冠军上海海港，拿下了本赛季土帅对阵外教的首场胜利。 刘建业率领的重庆铜梁龙逼平了领头羊成都蓉城。 这些胜利证明了本土教练在战术针对性和临场指挥上并不逊色。
年轻球员的涌现也为联赛增添了活力。 北京国安的18岁左后卫邓捷夫在首秀中就打满全场，表现稳健。 浙江队的王钰栋更是用连续的进球证明了自己。 这些新鲜血液的注入，让中超赛场充满了更多的变数和可能。
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三轮比赛过后，没有一支球队保持全胜，积分榜上前三名的球队与第四名拉开了差距，但彼此之间分差很小。 多达9支球队从负分开局，这种特殊的积分形势让每一场比赛的结果都至关重要。 一场胜利可能让球队迅速“填坑”，一场失利则可能让球队在保级区越陷越深。 这种前所未有的混乱局面，让2026赛季的中超从第一轮开始就充满了故事性和不确定性，每一轮比赛都可能诞生新的冷门，改写现有的排名。 </div>

津媒：中超传统5强控制力、稳定性均不能令人满意，夺冠悬念大_比赛_三轮_积分榜

杭州再次为中国赢得了荣誉。中超重量级外援米特里策的妻子近日在社交媒体上分享了一张高铁站的照片，并用罗马尼亚语表达了她的感受：“我简直难以置信这里的文明素质和秩序感。我走遍全球，见过形形色色的人群，但从未遇到如此有教养、有组织性的民众。这里给我的感觉就像回到了妈妈的家一样安全。”由此可以看出，她对杭州的生活环境非常满意和认可。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092141022976_p.webp" max-width="600">米特里策与妻子从五岁时起便相识，两人携手经历了他职业生涯在意大利、希腊、美国及沙特多国踢球的风风雨雨。此前，他曾面临沙特俱乐部高薪邀请，然而正是妻子的建议让他选择加盟浙江队，投身中国足球。从现在的状况来看，妻子显然更喜欢留在中国生活和工作。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092153091646_p.webp" max-width="600">米特里策本人也曾公开表示，杭州的经济发展水平、商业繁荣、交通便利及优质教育资源一应俱全，加上迷人的自然景观，让他感到非常满足。他坦言，尽管去沙特或卡塔尔能赚更多钱且离家更近，但他更享受中国的生活方式和氛围，目前自己非常开心。他还表示，只要球队愿意续约，他会毫不犹豫地留在中国继续踢球。同样的声音来自前浙江队核心克罗地亚国脚弗兰克，他谈到中国人懂得尊重与感恩，这里治安良好，感觉非常安全自由。他举例说，妻子曾遗落手机在出租车上，司机竟然主动归还手机，这件事令他们感动不已。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092205087886_p.webp" max-width="600">由此可见，杭州成为外援们心中的理想居所毫无疑问。该市已连续15年被外籍人才评为中国最具吸引力城市之一，在宜居性和包容度方面更是名列全国前三。难怪这些中超外援们来了以后都恋恋不舍，不愿轻易离开这片热土。

爱上中国！中超顶级外援夫人称赞：中国人是我见过最有素质和最有教养的群体_米特里_妻子_杭州

细致分析本赛季河南队的第三个丢球，主要原因出在球员的疏忽和注意力不集中。事件发生时，纳萨不慎滑倒，身边的黄锐烽误以为对手犯规，立刻向裁判提出申诉。受此影响，河南队其他球员也开始认为比赛会因为犯规而暂停，出现了短暂的松懈。然而，裁判并没有响哨，比赛依然在继续。正是这几秒钟的走神，给了对手反击的机会，导致防线崩溃，最终河南队遭遇连续三场丢球的尴尬局面。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092018097337_p.webp" max-width="600">河南队犯的错误实际上暴露出中超球队普遍存在的陋习——一有身体接触就快速倒地，抱紧皮球试图要求裁判吹停比赛。但与以往不同的是，本赛季中超裁判强化了身体对抗的判罚尺度，不再轻易吹哨。此前，邓涵文比赛中倒地抱球要求犯规，即被直接判罚对方任意球，可见裁判态度已截然不同。这意味着河南队若仍沿用过去的“倒地必求哨”的旧策略，很难有效阻止对手进攻，也无法避免频繁丢球的窘境。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092140001485_p.webp" max-width="600">既然丢球已经成事实，就必须让其成为团队成长的契机。面对新赛季裁判判罚趋严，球员们必须调整心态，高度集中精力，无论是否有人倒地，只要哨声未起，比赛就应全速展开，绝不能出现任何松懈或犹豫。值得一提的是，当前的中超规定只有队长有权向裁判申诉，这就要求普通球员在面对疑似犯规时，迅速投入防守而非举手示意，因为这一耽搁极可能带来致命失误。正是因为事发当时现场球员的示意动作，让对方抓住机会打出快速反击。总结来看，河南队必须彻底摒弃“倒地抱球等哨响”的陈旧思想，严格遵循裁判节奏，全程保持高度警惕。未来比赛中，只有做到持续专注，稳固防线，才能减少失误，捍卫王国明把守的大门不被轻易攻破。此次丢球经验值得深刻吸取，河南队必须“吃一堑长一智”，用实际行动杜绝类似失误，力求战绩稳步提升。

吃一堑长一智！河南队习惯性失误酿丢球，裁判未鸣哨比赛依旧进行_倒地_球员_犯规

中超联赛第三轮，一场跌宕起伏、堪称本赛季迄今为止最令人血脉贲张的剧本震撼上演。赛前，一支被冠以“两连败软脚虾”恶名的升班马大连英博，在万众瞩目之下，于主场硬生生将卫冕冠军、被寄予厚望的上海海港斩落马下，这一结果无疑让无数人大跌眼镜。那个曾因扣分风波而饱受争议，却依然振臂高呼“争冠”的沪上豪门，竟被这支初来乍到的球队打得溃不成军。比赛的关键转折点出现在第47分钟，阿奇姆彭一脚技惊四座的推射，如同一道闪电划破夜空，比分由此定格在1比0，也瞬间引爆了英博球迷的狂热呐喊：“谁说我们只是保级球队？！”
在上海海港与大连英博狭路相逢之前，外界普遍认为两队实力悬殊。一边是志在卫冕、实力毋庸置疑的中超冠军，另一边则是刚刚升入顶级联赛、普遍被视为保级热门的大连英博。因此，绝大多数人预测上海海港将毫无悬念地轻松取胜。然而，足球的魅力恰恰在于其不可预测性，比赛的走向彻底颠覆了赛前的所有预设。
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这场备受瞩目的对决，在大连英博海发主场拉开战幕。上半场，状态火热的阿奇姆彭虽然数次威胁到对方球门，并有一粒进球被裁判判罚越位在先，但双方最终以0比0互交白卷进入中场休息。若以平局收场，对于远道而来的上海海港而言，考虑到近期并非最佳状态，尚可接受；而对于大连英博，在主场逼平强大的卫冕冠军，亦是一种肯定。那么，在下半场，是否会有奇迹发生？
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 易边再战，双方教练组都进行了人员上的调整，试图改变场上僵局。比赛进行到第47分钟，奇迹的光芒开始闪耀。又是阿奇姆彭，他在左路巧妙内切，送出一记极具穿透力的斜向传递。马莱莱接到球后，果断下底，以一个刁钻的倒三角回做，精准地找到了默契前插的阿奇姆彭。后者迎球而上，一脚势大力沉的推射，皮球在落地弹跳后，穿过门线，破门得分！这一粒进球，其重要性简直比黄金还要珍贵，它不仅打破了场上的沉寂，更成为了帮助球队以微弱优势小胜对手、斩获宝贵三分的关键。此刻，人们不禁遐想，曾经因阿奇姆彭离队而黯然神伤的河南队，看到这一幕，会不会有人正在暗自神伤、甚至“哭晕在厕所”？
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纵观全场比赛，双方在射门次数上都显得相对保守，但上海海港的失利，其根源更多在于防守端的疲软。比赛中，他们多次出现的“眼神防守”，使得后防线漏洞百出，丢球似乎在情理之中。而替补登场的老将张琳芃，更是被网友们批评为“梦游”，他直接目送阿奇姆彭完成致命一击的表现，引发了铺天盖地的质疑。联赛三轮战罢，仅取得一胜两负，积分为令人尴尬的负两分，位列积分榜第11位，这支卫冕冠军想要再次捧起冠军奖杯，无疑面临着巨大的挑战。
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著名体育评论员黄强（歪谈体育）认为，此前大连英博海发承受着巨大的压力，但随着新加盟的外援阿奇姆彭的火速融入并展现出惊人的状态，球队的面貌焕然一新。近两轮比赛，他屡屡奉献精彩绝伦的进球，一记比一记更具观赏性。回想起当初，曾有人质疑引进这位被河南队放弃的外援是否明智，认为“别人不要的，我们却当宝贝”，但事实证明，阿奇姆彭用他在球场上的表现，在短时间内彻底征服了甘肃球迷。此时此刻，河南队是否还在为当初的决定而扼腕叹息？毫无疑问，他们一定也为错过阿奇姆彭而深感懊悔。对于那些沉溺于“金元足球”旧梦的豪门而言，如果依旧活在过去的辉煌中，迟早会被后来者无情地拍死在沙滩上。那么，你认为大连英博能否延续这匹黑马的姿态一路狂奔到底？上海海港是该考虑更换主教练，还是调整外援阵容？欢迎在评论区畅所欲言，一同探讨。
本文由“黄强歪谈体育”原创。文章中的信息及图片素材均来源于网络，若有任何不妥之处，恳请联系作者删除。
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中超又爆冷了，上港夺冠悬了！中超抛弃的外援阿奇姆彭一剑封喉，河南队会不会哭晕在厕所！_比赛_大连_海港

津门虎在本赛季中超开局阶段表现并不理想，球队的战绩难以令人满意。面对这种窘境，津门虎必须抓住中超联赛间歇期进行阵容调整，争取在接下来的比赛中有所突破和提升。虽然“机会是留给有准备的人”这句话听上去激励人心，但对于津门虎现役外援科尔多瓦来说，却未能体现出应有的效果。科尔多瓦在赛场上的发挥平淡无奇，未能达到球迷的期待，成为了球队表现平稳的重要原因之一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092111044099_p.webp" max-width="600">原本，科尔多瓦被寄予厚望，希望他能在津门虎迎来职业生涯的新高峰，担当起球队后防线的核心角色。不过，事与愿违的是，科尔多瓦遭遇了伤病困扰，预计需要至少一个月的休养时间，这对津门虎后防线的稳定打击不容小觑。在补强中卫的需求迫切情况下，球队既可能从内部挖掘潜力，也考虑引进外援来解决防守问题。在内部提拔方面，谢维军成了有力竞争者。上赛季，谢维军在津门虎一度担任主力中卫，整体表现颇为坚实，为球队防线贡献良多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326092154051310_p.webp" max-width="600">与此同时，北京国安队则准备将吴少聪租借至津门虎，以此帮助津门虎完善防线实力。吴少聪在国安新帅蒙哥马利麾下意外沦为替补球员，甚至没获得一分钟出场机会。事实上，吴少聪是中国本土生代优秀中卫代表，拥有突出的能力与独特特点。他职业生涯中曾在土超联赛首发亮相，备受认可。加盟国安以来，他表现同样不俗，多次入选国家队，成为顶尖中卫的象征。只不过，此次在国安新教练手下未得到重用，使他处境尴尬。这一背景下，将吴少聪租借至津门虎，无疑是双赢之举。津门虎能够借此增强后防，提升整体防守水准，而吴少聪也能获得更多宝贵的比赛时间，继续展现自身实力。对此，北京国安在本赛季为津门虎“雪中送炭”，体现出积极的合作态度。知名评论员于根伟对此大加赞赏，甚至表现得格外兴奋，不过部分球迷对其观点表示怀疑，认为言过其实。不论如何，吴少聪的转会动向无疑成为今夏中超转会市场中备受关注的话题，期待他的加盟能够带给津门虎保级新的希望。