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时隔近8年，大卫-路易斯再次在欧冠比赛中担任首发

⚽️ 周四 005 英超：托特纳姆热刺 VS 水晶宫（3 月 6 日 04:00）核心结论：热刺深陷保级泥潭、残阵 + 10 轮不胜，水晶宫客场稳健、擅长防反，水晶宫客场不败（平局优先） 更值得看好。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306084050088465_p.webp" max-width="600">一、基本面速览<ul> <li>热刺（第 16，29 分）：仅领先降级区 4 分，2026 年英超 0 胜，10 轮不胜（4 平 6 负）、4 连败，主场 6 轮不胜、攻防崩盘。</li> <li>水晶宫（第 14，35 分）：领先降级区 10 分，保级压力小，客场韧性强，近 9 次伦敦德比客场仅输 1 场。</li></ul>历史交锋与战术风格近10次交锋热刺占优，但上赛季被水晶宫双杀，心理优势减弱。热刺主打高压逼抢但受伤病影响难以执行；水晶宫主打5-4-1防守反击，边路冲击力强，能针对性克制热刺防线漏洞。推荐方向（仅供参考，不构成投资建议）<ul> <li>赛果：水晶宫 不败（平局优先）</li></ul>方向：胜 / 平比分：20 21 22进球数：2 3 4<ul> <li></li></ul><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306084051078233_p.webp" max-width="600">今日周四6场足球赛事分析表

【足球】周四005英超联赛推荐：托特纳姆热刺VS水晶宫_客场_方向_平局

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306084047043982_p.webp" max-width="600">北京时间3月4日，英超第29轮，狼队爆冷2-1战胜利物浦。有趣的是，双方首回合较量，英超第18轮，利物浦主场2-1战胜狼队，恰是副班长本赛季的转折点。算上利物浦2-1狼队的比赛，后者在本赛季前半段的18场英超里共计战平了2场，没有取得哪怕1场的胜利。18轮2分垫底，是一个刷新耻辱纪录的存在。但在利物浦“打醒了”狼队之后，他们的战绩相当彪炳，目前最近12场英超（狼队多赛1场），他们已经砍下了3胜5平的了不起的战绩，拿到了14分。尽管当下仍是副班长，但他们距离身前的伯恩利只有3分差距，而距离西汉姆9分，距离降级区外的诺丁汉森林11分，保级仍有难度，但早已不是上半赛季那副“死透了”的模样。更夸张的是狼队最近4轮的战绩：这4场比赛，他们战平了阿森纳，战胜了维拉，战胜了利物浦。这是一个曼城也不敢说包能做到的夸张事实。狼队崛起之路回顾：12月7日 英超第18轮 利物浦2-1狼队12月31日 英超第19轮 曼联1-1狼队1月3日 英超第20轮 狼队3-0西汉姆1月8日 英超第21轮 埃弗顿1-1狼队1月18日 英超第22轮 狼队0-0纽卡1月24日 英超第23轮 曼城2-0狼队1月31日 英超第24轮 狼队0-2伯恩茅斯2月7日 英超第25轮 狼队1-3切尔西2月12日 英超第26轮 森林0-0狼队2月19日 英超第31轮 狼队2-2阿森纳2月22日 英超第27轮 水晶宫1-0狼队2月28日 英超第28轮 狼队2-1维拉3月4日 英超第29轮 狼队2-1利物浦

平阿森纳斩维拉利物浦！谁人如此猖狂 呃，英超副班长_狼队_战绩_曼联

2.26 002让负+003让负 3.04倍√2.27 008负+012让胜 3.08倍√2.28 020负+023负 3.17倍√3.1 019双平+020负 3.30倍√3.2 007负+009负 3.04倍√3.3 001让负+002让负 3.70倍√3.4 008让负+012双平 3.16倍√近期公推状态持续火热，跟进的读者收获颇丰。所有方案均为独立研究分析，战绩真实可查，每日免费公开分享，毫无保留。获取更多精选方案，请关注公众号【视-界-看-球】近期状态方面，狼队近期状态回暖但依然隐忧重重。足总杯客场淘汰布莱克本后，狼队伤病问题仍未彻底解决，前锋黄喜灿将缺阵2-3场比赛，拉尔森和特劳雷等老伤员状态亦不明朗，联赛客场刚刚连续完败于纽卡斯尔联和切尔西，防守端仍需加强<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306084043029587_p.webp" max-width="600">然而狼队在最近的几场英超对决中展现出一定的韧性，虽然排名垫底，但主场仍有一战之力。相比之下，利物浦近期状态呈现出强势的复苏。虽然曾在英超遭遇四连败，但在最近的四场比赛中取得了全胜的好成绩，状态逐渐回暖。作为英超豪门，利物浦不仅攻击火力依旧犀利，阵容深度也逐渐恢复，客场拿分效率保持稳定。历史交锋记录更是利物浦的绝对优势。根据最新的交锋数据，利物浦在英超对阵狼队的历史胜率高达83%，是英超史上对阵同一对手至少20次的最高纪录。双方近18次英超交锋中，狼队仅取得1场胜利，其余全部失利，唯一胜利发生在2023年2月。在过去的5场交锋中，利物浦共打入了11球，展现出极强的攻击火力。这一碾压式的数据不仅体现了实力的悬殊，也让这场足总杯对决充满了心理压力。狼队在对阵利物浦时往往处于绝对下风，场均失球超过2个，攻防两端均被对手全面碾压。综合来看，利物浦客场状态回暖，且在历史交锋中占据压倒性优势；狼队虽然主场有一定的主场气势，但伤病问题和整体实力仍难以匹敌。预测比分倾向于利物浦客场取胜，比分预测倾向于利物浦2-1或3-1战胜狼队，总进球数预计在3球左右。

周五012 英足总杯 狼队VS利物浦，比分预测_状态_客场_英超

北京时间9月18日，在欧冠联赛阶段第1轮塞浦路斯球队帕福斯做客挑战希腊豪门奥林匹亚科斯的比赛中，今夏自由转会至帕福斯的大卫-路易斯首发出场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250918012213084384_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 根据统计，本场比赛不仅是现年38岁的大卫-路易斯首次代表帕福斯首发，同时也是这位本菲卡、切尔西、巴黎圣日耳曼以及阿森纳旧将自2017年11月(2017-18赛季欧冠小组赛第5轮切尔西客战卡拉巴赫)以来，时隔近8年再次在欧冠的比赛中以首发的身份登场。【上咪咕独家看英超】

穆伦斯汀：伊萨克会取代埃基蒂克的位置，利物浦也可以打双前锋

两位替补建功！痛定思痛，阿森纳重金打造的黄金替补席正发挥作用

2026中国足协杯第一次抽签仪式昨天下午在北京举行，80支球队第一轮至第四轮对阵及主客场安排揭晓。上海泽天首轮对手是海南屯昌双玉，上海赛更达首轮对手是湖州长兴锦城。如果上海赛更达能够连续过关，他们将在第四轮面对同城中超球队上海海港。上海申花的潜在对手则是泰安天贶或石家庄功夫。有意思的是，四支上海球队均处于上半区，碰面机会很大。
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中国足协杯于1956年首次举办，2026年恰逢足协杯70周年。本届中国足协杯以纪念创办70周年、引领全民足球为核心，参赛规模进一步扩大，让这项历史最悠久的国内杯赛从抽签一刻便充满悬念与看点。
2026中国足协杯所有比赛均为单场淘汰制，全年比赛轮次为八轮，参赛队伍80支，共进行79场比赛。80支球队分别为16支中超球队、16支中甲球队、19支中乙球队（俱乐部B队不参加足协杯）及29支业余球队。
上述四个级别的球队将分为四档：16支中超球队为第一档球队；16支中甲球队为第二档球队；在19支中乙球队中，本年度中乙联赛准入名单及递补名单排名靠前的16支球队为第三档球队；剩余3支中乙球队及29支业余球队为第四档球队。
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第四档共32支球队参加第一轮抽签，首轮比赛共16场，将于3月13日至15日进行。第二轮参赛队共32支，第一轮比赛晋级的16支球队按既定签位落位主场，本赛季中乙联赛位于第三档的16支参赛队抽签落位在相应的客场签位。第二轮比赛共16场，将于4月18日至20日进行。 <div class="lookall-box">
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 第三轮参赛队共32支，第二轮比赛晋级的16支球队按既定签位落位主场，本赛季中甲联赛16支参赛队抽签落位在相应的客场签位。第三轮比赛共16场，将于5月15日至17日进行。第四轮参赛队共32支，第三轮比赛晋级的16支球队按既定签位落位主场，本赛季中超联赛16支参赛队抽签落位在相应的客场签位。第四轮比赛共16场，将于6月19日至21日进行。
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在前四轮赛事结束之后，2026中国足协杯将进行第二次抽签，确定第五轮至第八轮的对阵及主客场。第五轮参赛队共16支，第四轮比赛晋级的16支球队通过重新抽签，确定主客场签位及对阵关系。第五轮比赛共8场，将于7月21日至22日进行。第六轮参赛队共8支，于9月1日至2日进行4场比赛。第七轮即两场半决赛，将于11月21日至22日进行。第八轮为决赛，将于12月6日在苏州奥体中心体育场进行。
今年的足协杯，“德比”特别多。首轮对阵中，资格赛冠军山西太理昌盛对阵来势汹汹的中乙升班马大连可为，吴川青年将与湖北青年星展开“青年德比”。如果能闯过首轮，广州悦高将在第二轮与中乙球队广州蒲公英展开“羊城德比”。第三轮比赛中甲球队齐出战，佛山南狮与五华华京、梅州客家与广州蜀地红有可能上演两场“广东德比”。若深圳青年人闯过第三轮，他们将在第四轮与深圳新鹏城展开“深圳德比”。而大连可为连闯三关，他们第四轮的对手将是同省的中超球队辽宁铁人，上演“辽宁德比”。 </div>

足协杯抽签上海四队同处上半区，前申花投资人朱骏的球队要碰海港？_比赛_进行_参赛

3 月 5 日凌晨，伊蒂哈德球场迎来英超第 29 轮焦点战，英超8冠王曼城主场迎战深陷降级区边缘的诺丁汉森林。这场原本被视作曼城延续连胜、缩小积分差距的比赛，最终以 2-2 平局收场。蓝月亮两度领先却两度被扳平，各项赛事 6 连胜戛然而止，少赛 1 轮落后榜首阿森纳 7 分，英超卫冕之路陷入被动。
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比赛进程充满戏剧性。上半场曼城掌控节奏，第 31 分钟谢尔基禁区右侧面对三人防守送出精准挑传，塞梅尼奥凌空扫射破门，连续两场收获进球，曼城 1-0 领先。易边再战，诺丁汉森林展现保级韧性，第 56 分钟埃纳右路突破传中，伊戈尔・热苏斯后点头球摆渡，吉布斯・怀特脚后跟巧射破门，闪电扳平比分。
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仅 6 分钟后，曼城再度超出，努里主罚角球送出精准传中，罗德里抢点头球弹地入网，打入个人本赛季联赛首球，曼城 2-1 再度掌握主动。正当主场球迷以为胜券在握时，第 76 分钟奥多伊做球，安德森禁区弧顶兜射直挂死角，诺丁汉森林再次扳平。此后曼城全力反扑，补时阶段射门被对手门线解围，错失绝杀良机，只能接受平局结果。
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 这场平局对曼城堪称致命打击，同期阿森纳客场 1-0 小胜布莱顿，积分达到 67 分继续领跑；曼城积 60 分位居第二，7 分的差距在联赛仅剩 9 轮的情况下，几乎是一道难以逾越的鸿沟。作为卫冕冠军，曼城本赛季本被寄予厚望，此前 6 连胜的势头让球迷看到追分希望，可主场面对保级队未能全取三分，亲手将争冠主动权送给对手。
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从比赛过程来看，曼城坐拥超高控球率与射门数，却暴露出防守端的致命漏洞。两度领先两度被扳平，防线专注力不足、中场拦截失效的问题暴露无遗。进攻端也未能高效转化机会，豪华攻击线未能打出应有水准，最终只能吞下苦果。
诺丁汉森林则凭借这场平局拿到保级关键 1 分，积分升至 28 分，暂时缓解降级压力。这支保级队用顽强斗志与高效反击，让曼城在主场颜面尽失。
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联赛冲刺阶段，每一分都关乎冠军归属。曼城如今不仅需要在剩余赛程中保持全胜，还要寄希望于阿森纳频繁丢分，争冠难度直线上升。这场无奈的平局，不仅终结了曼城的连胜脚步，更让英超争冠格局彻底改写。留给瓜迪奥拉与弟子的时间与空间已经不多，若无法及时调整状态，本赛季英超冠军恐将渐行渐远。 </div>

无奈的平局！8冠王主场战弱旅不胜，无缘英超争冠_曼城_诺丁汉森林_阿森纳

北京时间3月8日下午17:00，中超新赛季首轮迎来一场备受关注的焦点对决，上海申花将在主场迎战实力不俗的大连英博。尽管上海申花在冬季转会窗口被罚扣10分，但作为中超16支球队中投入最多的球队，他们引进了包括拉唐、盖伊等多名重磅外援，总花费超过300万欧元，整体阵容实力较上赛季有明显提升。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306084019081459_p.webp" max-width="600">申花本身实力就优于大连英博，而此次升级后，更是形成了碾压优势。两队历史交锋显示，申花近两次对阵大连英博取得1胜1平的不败战绩，心理上占据优势。面对积分赤字，申花在新赛季开局必将全力以赴，逐场争胜。首战对阵大连英博，预计申花将派出最强阵容应战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306084021023476_p.webp" max-width="600">门将位置由主力薛庆浩把守，后防线上，主教练斯卢茨基很可能继续采用熟悉的四后卫体系，四名后防王牌如陈晋一、朱辰杰、金顺凯与马纳法联袂登场。双中卫锁定朱辰杰与金顺凯，左右边后卫则由陈晋一和马纳法担纲。中场方面，经验丰富的老将吴曦担当防守重任，与国脚级硬汉高天意搭档组成稳固的中场双屏，中前场攻击核心则是技术娴熟的若昂-特谢拉，他将作为前场指挥官负责调度传球，为锋线创造机会。由于归化球员李可因伤缺阵，这一双后腰配置尤显重要。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306084022038632_p.webp" max-width="600">锋线上的三叉戟阵容同样令人期待，新签外援前锋盖伊居于先锋位置，左右边路由拉斐尔·拉唐和绍洛·米内罗撑持，三人组成攻击火力点，具备极强的冲击力。今年联赛中拉唐曾上演帽子戏法，状态火热，助攻射门兼备，极大增强了申花的攻击威胁。综合来看，预计首发阵容为门将薛庆浩；后卫线陈晋一、朱辰杰、金顺凯、马纳法；中场吴曦、高天意及特谢拉；前锋拉斐尔-拉唐、盖伊、绍洛-米内罗。这个阵容配置既有坚固后防，也有灵活多变的进攻组合，将在主场全力争胜，力争新赛季开门红。

上海申花大战大连英博：吴曦高天意镇守中场，特谢拉领衔三外援火力全开_阵容_马纳法_赛季

英超卫冕冠军利物浦，在2026年3月4日凌晨4点15分，客场踢了一场让所有球迷心碎的球。他们的对手是联赛排名倒数第一、几乎已经被认定要降级的狼队。比赛踢到第94分钟，狼队中场球员安德烈一脚远射，皮球打在利物浦后卫乔·戈麦斯身上发生折射，弹进了球门。这个进球让莫利纽克斯球场瞬间沸腾，而利物浦球员则瘫倒在草地上。比分定格在2比1，联赛垫底的狼队，用一场补时绝杀，掀翻了身价是自己数倍的豪门。
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这场比赛开始前，几乎所有人都认为利物浦会轻松拿下。他们正处在联赛三连胜的势头中，上一轮刚刚5比2大胜西汉姆联，全队士气正旺。他们的目标是冲进联赛前四，拿到下赛季欧冠的入场券。而狼队呢？赛前30轮比赛只赢了2场，平了7场，积13分牢牢垫底。他们上一次在联赛赢球，还要追溯到将近两个月前。历史战绩上，利物浦面对狼队已经取得了六连胜，本赛季首回合交手，利物浦在主场也是2比1赢球。
比赛的上半场，场面完全符合外界的预期。利物浦占据了场上绝对的控制权，控球率高达66%。他们围着狼队的球门进攻，完成了6次射门。而狼队整个上半场，一次射门都没有，他们的球员大部分时间都退守在自己的半场，摆出了严防死守的架势。利物浦的进攻看起来热闹，萨拉赫、加克波、埃基蒂克轮番冲击，但真正的绝佳机会并不多。第43分钟，加克波在禁区左侧的一脚内切射门，算是上半场最有威胁的攻门，但也被狼队后卫用身体挡出了底线。半场结束，比分是0比0。
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 下半场风云突变。第49分钟，场上出现了第一次争议。利物浦右后卫弗林蓬传中，球打在了狼队后卫克雷伊奇的手臂上。利物浦球员立刻围住裁判要点球，视频助理裁判VAR也介入审核。但最终主裁判认定，克雷伊奇的手臂紧贴身体，属于自然位置，没有扩大防守面积，拒绝判罚点球。这个判罚让利物浦球员非常不满。
仅仅两分钟后，利物浦就错过了本场比赛最好的一次机会。第51分钟，利物浦获得角球，萨拉赫开出的皮球落到门前，在一片混战中，球弹到了小禁区线上，利物浦前锋加克波在几乎面对空门的情况下，一脚推射，竟然将球打在了横梁上弹出。这次离谱的错失良机，仿佛为接下来的剧情埋下了伏笔。
浪费机会的球队往往会受到惩罚，足球场上的这条铁律再次应验。第78分钟，一直被动挨打的狼队打出了全场第一次像样的反击。替补登场不久的边锋阿罗科达雷在右路突破后送出横传，同样刚刚替补上场的前锋罗德里戈·戈麦斯机敏地插入禁区，面对出击的门将阿利松，轻巧地一脚挑射，皮球越过阿利松的头顶飞入网窝。1比0！全场第一次射正，狼队就取得了领先。这个进球让主场球迷陷入了疯狂。
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落后的利物浦展开了疯狂的反扑。第80分钟，利物浦中场恩古莫哈在禁区外的一脚低射，重重地击中了狼队球门的左侧立柱，再次与进球擦肩而过。不过，他们的努力在第83分钟收到了回报。狼队后场传球出现失误，萨拉赫机警地断球后，一个人带球长驱直入杀入禁区，面对门将冷静地低射远角破门。1比1！萨拉赫打进了自己近四个月来的第一个联赛进球，他疯狂地奔跑庆祝，宣泄着压力。
比赛似乎要以平局收场。然而，伤停补时第4分钟，决定胜负的一刻到来。利物浦门将阿利松在后场开大脚球时力量不足，球直接被狼队前锋在中场附近拦截下来。皮球经过快速传递，来到了禁区弧顶的安德烈脚下。安德烈没有犹豫，直接起脚远射，皮球打在回防的利物浦后卫乔·戈麦斯腿上，发生了一个明显的变线，弹进了球门左下角。阿利松对此毫无办法。2比1！狼队在最后时刻完成了绝杀。
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终场哨响，数据统计显示了一场极其反常的比赛。利物浦全场控球率66%，完成了19次射门，其中7次射正，获得了11个角球。而狼队全场只有4次射门，但3次射正就打进了2个球。利物浦的预期进球值远高于对手，但他们一次次浪费机会，最终被效率极高的狼队击倒。
这场失利让利物浦创造了一项尴尬的英超纪录。这是他们本赛季在联赛中，第5次在90分钟以后被对手绝杀。此前，他们分别在第6轮被水晶宫的恩凯蒂亚第97分钟绝杀，第7轮被切尔西的埃斯特旺第96分钟绝杀，第23轮被伯恩茅斯的阿德利第95分钟绝杀，以及第25轮在主场被曼城的哈兰德第93分钟点球绝杀。单赛季5次在补时阶段输球，这追平了英超历史上一支球队单赛季被补时绝杀的最高次数。
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对于狼队来说，这场胜利的意义非同寻常。他们在上一轮联赛中，刚刚在主场2比0击败了排名前列的阿斯顿维拉。加上这场绝杀利物浦，他们取得了宝贵的两连胜。虽然目前他们依然以16分排名垫底，距离安全区还有很大的差距，但这两场胜利，尤其是击败卫冕冠军，极大地提振了全队的士气。狼队球员罗德里戈·戈麦斯在赛后接受采访时说，球队知道处境艰难，但会一场一场去拼。
利物浦输掉这场比赛后，积分停留在48分，仍然排在英超第五位。由于排名第四的阿斯顿维拉本轮尚未比赛，利物浦错过了在积分上追平甚至反超对手的机会。他们与维拉的积分差距至少是3分，而且在多赛一场的情况下，争四的主动权已经不在自己手中。这场比赛暴露出的问题，比如在占据优势时无法将机会转化为进球，以及在比赛最后时刻防守注意力的松懈，已经成为利物浦本赛季多次丢分的关键原因。
体育过大年 </div>

豪门翻车！利物浦1-2不敌垫底狼队，补时遭绝杀，创单赛季补时输球尴尬纪录_比赛_联赛_欧冠

新赛季中超大幕即将拉开，大连英博的首轮征程便是一场硬仗，客场挑战劲旅上海申花。这场比赛不仅仅是新赛季的首次亮相，更承载着两队之间微妙的过往。上赛季，正是双方一场跌宕起伏的2-2平局，间接改变了中超冠军的归属，为这场对决增添了更多话题。
3月7日，大连英博将在申花的主场迎来挑战。这个冬窗，两队都进行了不同程度的补强，力求在新赛季有所突破。对于大连英博而言，一个特别的看点是马莱莱的回归。这位曾经效力申花的前锋，上赛季因伤缺席了与老东家的比赛。相信申花的球迷会以掌声迎接这位昔日的功臣，毕竟在过去一个赛季，申花更换了多名前锋，但他们的进球效率似乎都不及马莱莱。
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此番重回虹口体育场，马莱莱的表现无疑将影响大连英博的上限。在热身赛中，他与斯坦丘的配合已经展现出强大的威力，三场比赛联手贡献四球。如果马莱莱能够延续这种高效的进球效率，那么大连英博的进攻火力将得到极大的提升。反之，如果他未能抓住机会，或许球队就不得不考虑更换锋线外援了。对于马莱莱本人来说，这次客场作战更是一次证明自己的机会，他渴望用进球回应申花当初没有选择留下他的决定。
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客场作战对于大连英博来说无疑充满挑战。申花的整体实力更为突出，因此客场力争保平，伺机取胜，或许是更为现实的目标。回溯上赛季，大连英博能在客场全身而退，一方面得益于当时申花的状态低迷，另一方面则是因为球队心态放松，毫无压力。尽管一度2-0领先，最终还是被申花顽强扳平。如今的申花，经过亚冠联赛的洗礼，状态似乎来得更早，热身赛中惊人的进球数并非偶然。 <div class="lookall-box">
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与上赛季相比，大连英博的主力阵容已经发生了翻天覆地的变化。刘祝润、拉布亚德、佩尼亚等球员的离队，使得斯坦丘、李昂、阿奇姆彭、冯劲和孙康博等新援有望进入首发名单。阵容的升级固然令人期待，但也需要时间进行磨合。相比之下，申花的阵容框架保持稳定，球员之间的默契程度更高。大连英博的新援们，尤其是斯坦丘，能否迅速融入球队，适应李国旭的战术体系，还有待时间的检验。
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值得关注的是，大连英博的左路防守很可能将面临申花的猛烈冲击。年轻的孙康博有望迎来自己的中超首秀，担任首发左后卫。然而，申花的右路进攻拥有双外援配置，米内罗和马纳法的冲击力和助攻能力都非常强劲。上赛季，大连英博主场不敌申花，米内罗就曾贡献一传一射。由于曹海清的伤病尚未痊愈，小温的状态也不稳定，孙康博临危受命，将面临巨大的压力。届时，后腰阿利米和廖锦涛需要经常补位协防，以稳固防线。
新赛季的中超，各支球队的实力差距并不明显。对于任何一支球队来说，首轮比赛都将是一场遭遇战。申花本赛季将阵型调整为433，虽然在亚冠赛场上效果不佳，但并不意味着在中超赛场上也会遭遇同样的问题。拉唐和盖伊都渴望在加盟申花后打入首球，而蒋圣龙的缺阵，并不会对申花的防线造成太大的影响，杨帅的实力足以弥补他的空缺。大连英博拥有经验丰富的斯坦丘，他的传球、视野和意识仍然是中超顶级的。对于执教球队进入第二年的李国旭来说，如何应对各种复杂的局面，将是他面临的挑战。
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马莱莱首回申花主场，大连保平争胜，主力至少换5将左路必受猛攻_赛季_斯坦丘_中超

北京时间3月5日凌晨，英超第29轮上演了疯狂一夜。四场焦点战同时进行，结果让整个联赛格局彻底洗牌。领头羊阿森纳客场1-0小胜布莱顿，将积分优势扩大到7分。曼城在主场2-2被保级队诺丁汉森林逼平，争冠希望渺茫。最戏剧性的是曼联，他们在多打一人的情况下，第90分钟被纽卡斯尔绝杀。切尔西则客场4-1逆转阿斯顿维拉，重燃争四希望。
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阿森纳与布莱顿的比赛在第3分钟就出现惊险一幕。枪手门将拉亚后场出球失误，布莱顿中场巴莱巴断球后直接吊射空门。危急时刻，中后卫加布里埃尔飞速回追，在门线前完成关键头球解围。逃过一劫的阿森纳在第9分钟取得领先，廷贝尔右路推进后分球，萨卡接球内切，左脚兜射击中巴莱巴身体发生折射，皮球窜入球门死角。这是萨卡为阿森纳出战的第300场比赛，他以25岁前59个英超进球超越传奇亨利，成为队史25岁以下英超射手王。全场比赛阿森纳控球率仅40%，射门7-11处于劣势，但凭借高效防守拿下关键三分。
曼城在伊蒂哈德球场迎战诺丁汉森林。第31分钟，谢尔基禁区右侧面对三人防守挑传，塞梅尼奥凌空扫射破门，曼城1-0领先。下半场第56分钟，森林右路传中，热苏斯后点头球摆渡，吉布斯·怀特脚后跟巧射破门，将比分扳为1-1。第62分钟，努里开出角球，罗德里头球攻门弹地入网，曼城2-1再度领先。第76分钟，奥多伊做球，安德森禁区弧顶起脚兜射，皮球直钻网窝死角，森林2-2再次扳平。曼城全场控球率70%，射门19-10占优，但只能接受平局。哈兰德在比赛中两次在禁区内倒地，裁判均未判罚点球。
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 切尔西客场对阵阿斯顿维拉。第2分钟，利昂·贝利右路倒三角回传，道格拉斯·路易斯脚后跟巧射破门，维拉1-0梦幻开局。第35分钟，恩佐挑传，古斯托横扫门前，若昂·佩德罗包抄铲射扳平比分。上半场补时第6分钟，恩佐直塞穿透防线，佩德罗小角度挑射梅开二度，切尔西2-1反超。第55分钟，里斯·詹姆斯传中造成门将脱手，帕尔默中路抽射破门，3-1扩大优势。第64分钟，加纳乔左路突破无私横敲，佩德罗推射空门完成帽子戏法，4-1锁定胜局。佩德罗成为英超历史上第8位上演帽子戏法的巴西球员，他在英超对阵维拉总计参与9球，多于任何其他对手。
纽卡斯尔主场迎战曼联。上半场补时阶段戏剧性十足，第45 1分钟，纽卡小将雅各布·拉姆塞禁区内假摔，累积两黄被红牌罚下。第45 6分钟，戈登左路突破被B费在禁区内撞倒，裁判判罚点球，戈登亲自主罚命中，十人纽卡1-0领先。第45 9分钟，B费将功补过，开出右侧定位球，卡塞米罗头球破门扳平比分。下半场曼联多打一人却无法破门，第90分钟，纽卡替补登场的奥苏拉长途奔袭后右路内切，左脚兜射入网完成绝杀。这是英超历史上首次有替补球员在第90分钟绝杀曼联。曼联全场控球55%，射门14-12，预期进球1.28-2.22落后。
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本轮过后积分榜发生重大变化。阿森纳30战20胜7平3负积67分继续领跑。曼城29战18胜6平5负积60分排名第二，少赛一场落后7分。曼联和阿斯顿维拉同积51分，分列第三和第四。切尔西积48分升至第五，利物浦同样48分排名第六。从第三名曼联到第六名利物浦，四支球队分差仅3分，争四进入白热化阶段。
热爆趣创赛 </div>

英超一夜变天！阿森纳7分领跑，曼联多打一人遭绝杀，切尔西上演大逆转_阿斯顿维拉_曼城_曼城

3月5日，据直播吧、郑州晚报等多家媒体消息，河南足球俱乐部彩陶坊队于3月4日正式举行2026赛季中超出征仪式。
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球队主帅丹尼尔·拉莫斯在仪式上坦率回应外界最关注的-6分起步难题，直言无法确定积分转正的具体时间，但坚信球队有能力尽快扭转被动局面，新赛季整体竞争力将进一步提升。
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作为2026赛季中超“罚分潮”中受影响的球队之一，河南队因2018-2019赛季历史违规行为，被中国足协扣除新赛季6个联赛积分并罚款60万元。这一处分让球队尚未开赛便陷入积分劣势，也让新赛季的保级与排名争夺充满挑战。
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 拉莫斯在出征仪式采访中坦诚表示：“负6分开局确实非常困难，坦白讲，什么时候能把积分变成正分，现在并不好说，但我们有信心尽快改变。”他同时强调，经过完整冬训备战，球队整体状态出色，在保留上赛季主力框架的基础上完成针对性补强，全队团结一心，有底气在新赛季再创佳绩。
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2026赛季冬窗，河南队以“稳中有升”为思路完成阵容重构：外援方面引进古斯塔沃、姆布拉，与纳萨里奥、迈达纳、马亚组成五外援中轴线，进攻端支点与速度兼备，防守端稳定性得到保障；内援则迎来阿布拉汗、阿卜杜肉苏力、尹聪耀、乃比江等实力派球员加盟，中场硬度、边路冲击力与阵容深度全面提升。拉莫斯透露，球队战术体系保持延续性，新援融入速度超出预期，实战能力较上赛季明显增强。
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作为上赛季率领河南队闯入足协杯决赛、打造“专治不服”铁血形象的掌舵人，拉莫斯的务实与自信，成为球队应对困境的重要底气。尽管开局背负积分包袱，但河南队延续了中原足球一贯的硬朗作风，加之成熟战术体系与完整人员配置，依旧是中超中游格局中不可忽视的力量。
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根据赛程，河南队新赛季首轮将客场挑战卫冕冠军上海海港，硬仗在前，考验立至。拉莫斯表示，球队已做好迎战强敌的准备，会全力以赴争取理想分数。
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从历史包袱中走出，在积分困境中前行。拉莫斯与河南队的2026赛季，注定是一场与积分赛跑、与逆境较量的征程。不画大饼、不喊空口号，以务实态度拼下每一场、每一分，便是这支中原铁军破局的唯一路径。 </div>

拉莫斯直面-6分开局：积分转正暂无时间表，以更强竞争力迎难而上_赛季_河南_布拉

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英超：热刺vs水晶宫
上周日的老特拉福德，水晶宫客场挑战卡里克麾下11场不败、本赛季最炙手可热的曼联，开场仅4分钟，拉克鲁瓦就用一记精准头球刺破红魔防线，上半场更是凭借严密的战术部署，全方位压制住了主场作战的曼联。尽管下半场拉克鲁瓦吃到一张极具争议的红牌，水晶宫被迫10人应战，最终2-1惜败，但这场比赛让所有人看到：这不是一支任人宰割的中游球队，而是一支敢打、会踢、战术纪律拉满，即便少打一人也绝不退缩的铁血之师。如今，这支状态正盛的水晶宫，将奔赴北伦敦，挑战另一支豪强球队，热刺。而这支热刺，也是2026年英超唯一一支还没赢过比赛的球队，此刻想问一句：这样的水晶宫，怎么输？
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热刺本赛季的糟糕表现，早已不是简单的“短暂低迷”，而是全方位、毁灭性的彻底崩塌：10场英超联赛战罢，他们交出了6负4平、零胜的惨淡战绩，直接创下了1994年以来，球队在英超赛场上的最差纪录之一，这样的成绩，对于一支英超豪门来说，堪称耻辱。
临时主帅图多尔的仓促接手，本被热刺管理层和球迷寄予“救火”厚望，可现实却给了所有人一记响亮的耳光：他接手球队后指挥的两场比赛全部失利，主场1-4被同城死敌阿森纳血洗，全场毫无还手之力，豪门颜面扫地；客场1-2不敌实力平平的富勒姆，90分钟全场被动，进攻乏力、防守拉胯，丝毫没有展现出豪门该有的水准。赛后，图多尔面对媒体采访，直言不讳地指出了球队的致命问题，大意是“我们进攻没质量、中场不跑动、防守没意志”，总结起来就是四个字：到处是洞。更致命的是，据独家消息源透露，本场对阵水晶宫的比赛，若图多尔无法带队赢球，热刺董事会将直接开刀解雇他，这意味着，在赛季仅剩10场的保级生死战中，热刺将迎来本赛季的第三位主帅。 <div class="lookall-box">
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 而且热刺队内目前有整整10名核心主力高挂免战牌，伤病潮的严重程度，堪称队史罕见，球队绝对进攻核心麦迪逊，在季前赛中遭遇十字韧带撕裂，赛季提前报销，边路爆破手库卢塞夫斯基膝盖重伤，伤势反复难以回归，进一步削弱了球队的边路冲击力，新援库杜斯、中场大闸本坦库尔、奥多贝尔、伯格瓦尔四大主力全部伤缺，中场彻底陷入“无人可用”的困境
，边卫乌多吉、后卫本·戴维斯纷纷伤停，更致命的是，后防定海神针、球队队长罗梅罗，还在执行4场停赛的最后一场，无法登场为后防线保驾护航，让本就脆弱的防线雪上加霜。
图多尔接手球队后，手握的就是这样一副残缺不全的烂牌，甚至难以凑齐一套能在英超立足的完整轮换阵容。如今的热刺防线，只能依靠范德文独自支撑，搭档状态极不稳定的德拉古辛，而门将维卡里奥本赛季的表现，被多家权威媒体评为“飘忽不定”，多次出现低级失误，这样的防线，形同“筛子”，根本挡不住任何有冲击力的进攻。
据权威媒体赛前爆出的重磅消息，若热刺本赛季不幸降入英冠联赛，绝大多数一线队球员的合同中，都将触发强制降薪条款，他们的薪水将会被无情地砍掉一半，这对球员来说，无疑是巨大的经济打击。
按照正常的足球逻辑，保级生死战中的球队，本该爆发出“置之死地而后生”的血性，全体球员团结一心、拼尽全力为保级而战，但遗憾的是，这支充满“雇佣兵”色彩的热刺，并没有这样的球队底蕴和精神传承，面对即将到来的降薪深渊，许多球员的第一反应不是为胸前的队徽拼杀，而是让经纪人赶紧在今夏寻找下家，为自己的未来铺路。缺乏领袖、缺乏担责精神、没有凝聚力，这支球队的“魂”，早已散了。
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与热刺的狼狈不堪形成鲜明对比的，是客队水晶宫的从容与稳健。格拉斯纳治下的水晶宫，目前手握35个联赛积分，排名英超第14位，处于保级无忧、欧战无望的极致舒适区，不需要为保级挣扎，也没有冲击欧战的压力。但千万别以为，他们会因为“无欲无求”，就在客场放水，在英超的生态链中，水晶宫最擅长打的就是伦敦德比，面对同城对手，他们总能爆发出更强的战斗力。
水晶宫的“德比buff”有多强悍，翻看历史战绩就能一目了然：上赛季，他们就曾在客场击败过热刺，让白鹿巷球场陷入沉寂；近9个英超客场的伦敦德比中，他们仅仅输掉了1场，胜率极高，堪称“伦敦德比之王”。如今，这支球队早已走出此前的低谷，状态全面回暖，近6场各项赛事取得3胜1平2负的不错战绩，更在欧协联赛场上昂首挺进16强，球队的士气和战斗力都处于最佳状态。
更关键的是，水晶宫目前的战术体系，简直就是为绞杀现在的热刺量身定制的：他们完全不执着于控球权的争夺，上轮对阵曼联时，他们的控球率仅为39%，却能凭借高效的反击制造多次致命威胁，后场扎紧防守篱笆，凭借严密的防守站位化解对手的进攻，一旦断球成功，就立刻利用盖桑和萨尔的恐怖速度，打对手的身后反击，战术简单直接，却极具杀伤力。
本场比赛，还有一个极具戏剧化的看点：前热刺边锋布伦南·约翰逊，将重返北伦敦白鹿巷球场，直面自己的旧主。虽然他加盟水晶宫后的进球和助攻数据不算亮眼，但在“弃将反戈旧主”的经典剧本里，约翰逊的战意和冲刺欲望必然会被彻底拉满，他渴望用一场出色的表现，证明自己被热刺放弃是错误的。而热刺目前缺兵少将的左路，没有乌多基坐镇，斯彭斯也出战存疑，正是约翰逊最擅长撕扯的进攻空间，他的每一次冲刺和突破，都可能给热刺的防线带来致命威胁。
图多尔本身是一名崇尚高强度压迫和侵略性打法的教练，他试图把这套极度消耗体能的战术，强加给一支伤兵满营、体能见底且极度缺乏自信的残阵热刺。对于热刺来说，本场比赛必须在主场赢球，才能守住保级希望，这意味着他们必然会大举压上进攻，但失去了麦迪逊和库卢，热刺的阵地战进攻完全失去了层次感和创造力，只能依靠理查利森在前场的盲目肉搏，以及加拉格尔和萨尔在禁区外的盲目浪射。一旦热刺大举压上，中卫范德文和德拉古辛身后的大片开阔地，将成为水晶宫反击群的天然跑马场，届时水晶宫的速度反击，大概率会给热刺致命一击。
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图多尔上任后，带领热刺遭遇两连败，未能拿到“换帅如换刀”的剧本，但我们不能因此就立刻否定这位临时主帅的执教能力，而且从历史交锋战绩来看，热刺在主场常年压制水晶宫，不过从目前的情况看，就是热刺几天后又要与马竞进行双回合的欧冠淘汰赛，现在也就只是领先降级区1分，联赛压力很大。
但是阿拐认为，英足总应该不会做背刺的事情，毕竟热刺从去年拿到欧联杯冠军到今年杀进欧冠淘汰赛，都为英足总赚了不少欧战积分，作为功臣，本赛季让热刺降级多少有点不厚道了，所以他们保级问题应该不大，很有可能还像上赛季一样，拿个17名左右的名次平稳过渡（佛罗伦萨也是这样），当然这只是阿拐的猜想，不过单独这场比赛，能看到的基本面确实是热刺惨遭4连败，状态不佳，主场248的成绩，也毫无主场稳定性，所以面对近期6场比赛拿下213的水晶宫，数据主2区中位，两队同档，中间项中庸，三家态度完全一致。
热刺状态虽然差，但好歹有一定的往绩加持和人气优势，加上水晶宫状态也比较一般，这个同档合理，而且本赛季首次交手，水晶宫主场给出也是同档，不过这一场三家态度很一致的都是中庸，不表态，说实在的这也是让阿拐最犹豫的一点，毕竟以目前热刺的情况，想要给出强有力的支持也很难做到，面对状态同样一般的水晶宫，做个中庸过渡似乎也行，毕竟当时客场的纽卡也是3.30的中庸结构下赢的热刺，但考虑到热刺的伤病、赛程、状态，都难以让人信服，那么这个中庸的态度，阿拐的理解还是对于热刺的支持不足（毕竟昨天的纽卡同样糟糕的状态都能给出3.80），综上本场做水晶宫的球迷，期待水晶宫有很好的发挥。
有意思的是今天的法国杯，里昂vs朗斯，与热刺这场的结构一样，三家公司的态度甚至都非常相似，不过状态爆表的里昂突然遭遇两连败，哪怕面对状态同样不错的朗斯，也理应得到支持，毕竟好巧不巧的朗斯也连续两场不胜，这个中庸阿拐认为也是不太合理的，所以本场阿拐同样倾向于朗斯，但是回报不高，且有一定风险，阿拐就放在文章末尾与大家聊聊，不做推荐。 </div>

英超：热刺vs水晶宫，崩盘预警？_多尔_本赛季_进攻

据TEAMtalk独家报道，德国国家队主教练朱利安·纳格尔斯曼对执教曼联表现出了浓厚的兴趣，目前已有中间人向俱乐部递交了他的候选推荐名单。与此同时，另一位德甲名帅也正式列入了曼联新的主教练候选名单。现阶段，曼联由迈克尔·卡里克担任临时主帅，他接手以来带领球队表现抢眼：7场比赛赢得6场，胜率达到85.7%。这位年仅44岁的年轻教练不仅迅速稳定了球队阵脚，还帮助红魔稳固了来季欧洲冠军联赛的席位，有效为俱乐部争取到了宝贵的调整与引援时间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306083953088096_p.webp" max-width="600">虽然卡里克已成为热门人选，但曼联背后的决策集团——INEOS集团并未急于将帅印完全交到他手中。俱乐部依然在详细考察其他潜在候选人，目的是在选帅问题上保持理性，确保最终决定符合长远发展利益，而非一时冲动或情感用事。除卡里克外，前克罗地亚国脚、现任多特蒙德主教练尼科·科瓦奇也表达了对老特拉福德帅位的兴趣。科瓦奇曾执掌拜仁慕尼黑，在多特蒙德的工作被内部人士赞誉为“极具说服力”，他将球队纪律与进攻天赋结合得恰到好处，展现出成熟且多元化的执教风格。38岁的纳格尔斯曼一直是英超众多强队追逐的热门人选。2023年，他曾非常接近切尔西主教练职位，但最终选择了掌管德国国家队。此前利物浦和托特纳姆热刺均传出过对他的兴趣，而如今他显然把目光投向了曼联空缺的帅位，中间人成功地将其名字列入候选名单。尽管两位德国籍教练的呼声都很高，但曼联高层普遍认为，缺乏英格兰足球环境实际经验的教练很难获得最终任命。两人的资历虽然在评估中，但目前他们都不是领跑者。54岁的科瓦奇拥有不少支持者，不过据消息透露，熟悉英超独特体系与压力仍是俱乐部寻找阿莫林继任者时不可忽视的硬性条件。卡里克凭借突出的表现和多重优势占据主动。自上任以来，他不仅稳定了球队战术体系，还通过与球员良好的沟通和管理赢得了更衣室的信任，加之亲和的媒体形象，与前任阿莫林截然不同，为自己争取了极大的竞争优势。这位昔日曼联中场球员给球队带来了连贯而高效的比赛流程，同时为俱乐部提供了充足时间进行彻底的引援规划。如果曼联最终锁定欧冠资格，那么没有让卡里克转正将极具争议和意外。尽管卡里克优势明显，但俱乐部仍保持开放心态，继续评估其他潜在接班人。一位不愿透露姓名的知情人士向TEAMtalk表示：“俱乐部倾向于选择具备高级别英超经验的教练，虽正在考虑所有选项，但聘请没有顶尖英超执教背景的人可能性不大。”本次选帅行动由足球总监杰森·威尔科克斯牵头，他目前正完善最终候选报告。官方方面仍坚持公开声明称存在多个备选方案，但同时也承认卡里克正用全力争取这份主教练职位，局势仍在动态变化中。

曼联选帅风波：纳格尔斯曼意欲执掌帅印，英超经验仍成关键门槛_迈克尔·卡里克_欧冠_拜仁慕尼黑

近日，某网站的“体育大V预测2026中超冠军”，从各种媒体大咖的选择来看，今年夺冠大热门是海港跟成都蓉城。 成都蓉城是上个赛季前6名里面，唯一没有被扣分的。今年也是重金引进很多本土球员，比如说有拜合拉木、贺一然、前北京国安王子铭，在外援方面是前海港的主力后腰如萨，还有俄罗斯后卫的索罗金！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306083951010228_p.webp" max-width="600">笔者为此想说！实话实说 ，正常人能把三连冠队伍排除在外吗，海港就算落后5分，就算超级杯输球，就算亚冠平局，3场正式比赛没有进球。 但海港的外援身价，本土阵容身价都是中超前茅。 连续两个赛季踢弱队确实虐菜最稳，新赛季肯定还是最大热门。笔者个认为，海港今年还是有一条非常不错的中轴线，就是前场、中场、后防 都有人，在前锋莱昂纳多，在带伤的情况下还有一个漂亮射门，不过被对方后防封住了，在中场有维塔尔， 海港只要掌握好自己的节奏，把首发和替补的健康度给平衡下，还是非常无敌的！ 笔者认为今年海港大腿在后防线应该是杨希，在亚冠还有超级杯的表现来看，在海港没有蒋光太的情况，他还顶得住。 真是巧了。海港跟申花今年的姓蒋的中后卫都是长期伤缺！中后卫要休战一段时间同时个人认为争冠要拼爹，一个俱乐部要夺得冠军，后勤，还有领导批准的预算这个非常关键，正所谓争冠要拼爹，保级看朋友。场外实力海港的资本也是让后勤工作，以及场外引援推进非常高效，比如说2024赛季古斯塔沃有合同、没有伤病、红黄牌的情况下，说换就换，2026赛季是轮到梅伦多。而在引援方面，别看海港在外援租借大法用到极致，或者外援抠抠搜搜，今年海港引进的外援除了加布里埃尔是转会费，其他都是租借！但是本土球员里面连续出手两条本土大鱼，2025赛季是吾米提江，2026赛季是杨希。算是完成阵容更新换代！